剧情介绍：　　看到这位日本太太一个人生活分享，真正聪明的人正在和自己交往。 　　我们结束了一生，必须学习的学习是和自己搞好关系。你不需要变成谁期待的样子。你应该变成自己所期望的样子，度过自己喜欢的日子。 　　 　　打开今天的文章分享，看到这位日本太太分享的一个人生活，就变成了这样的状态。真正聪明的人，学会在长久的时间里和自己交往，倾听心声，就能找到心灵的归属。 　　我知道在和自己交往的过程中，欲望是非常简单的。为了欲望而减法，没有被外在的物质所束缚，弄清真正需要的东西是什么，眼睛看里面，耳朵听里面，意念看里面照。 　　 　　在和自己对话的过程中，我更加清楚自己心中真正希望的是什么，度过了轻松的状态。 　　特别是在一个人生活中，一杯下午茶，拿着一本书，在舒适的桌子前悠闲地喝茶，看书，生活也很自在。 　　 　　这样舒适的一个人，成就了一个人的自由。所以，真正聪明的人，在和自己交往的过程中，会像自己期待的那样生活着。 　　和这样的自己交往，不是躺在床上，而是放着担心，活在当下。 　　 　　明确自己期望的生活，平心态去追求自己喜欢的状态，不比别人，不比在外面，这种状态是对眼前岁月的最好完成。 　　看着这位夫人共有的一个人生活，一个人的时候，打扫家务，整理眼前的房间，整理房间的同时，整理内心的世界。 　　 　　借一个人的时间，看透心灵的真实，渐渐接受真实的自己，认识自己的负面感情，学会释放。 　　聪明人在和自己交往的过程中，治愈了自己，完成了自己。