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集数:7集全
类型:欧美
发行地区:美国
影片对白:英语
影片时长:
发行年份:2015
更新时间:2022-08-26 02:25:13
剧情介绍: 《尚书洪范》把“福”分成了五个境界。 为了享受“福”,中国人必须自然地拥有自己的方法体系。 参照“淡味、省思、节欲、戒喜怒、惜精神、简语、轻得失、破忧沮丧、妄想除外,远好恶、视听”。 也就是说,为了得到“福”,必须使心简单,稳定情绪,减少得失心,恢复听觉和视觉,回到内视。 “一生的资本”中有这样一句话:“不要总是一个人把所有的行动都控制在自己的感情上,相反,必须控制感情。”。 感情激烈变动的时候,最好暂时避开。生气的时候,喝热茶,看看电影,找个地方绕一周,从紧张的心情中解脱出来。烦的时候,找朋友聊天,读喜欢的书,把自己所有的精力、注意力转移到其他事情上,可以缓解感情。 学会生活在更理性的心态,不要为眼前的一些得失而生气,测量自己的愤怒所造成的结果。 “富者患失,贫者患”。我想在家庭贫困、欠缺的时候吝啬地“得到”心中所期望的东西。富裕的时候,即使有财富、地位,也会担心是否会吃亏,这是人生不自在的原因。 结构决定成败,吝啬是阻碍品格升华的大障碍,也是没有打破“私执”的表现。 过于计算,得失心过于沉重是消极的自我防御机制,最终内心可能变得自私、冷漠、封闭。 谨慎释放总是一种负能量,作为一个人必须慷慨大方,多传达正能量。 守心的话,会留下良知。有良知的话,心就会开朗。心灵开朗,能清楚地观察心中的万物。 天下任何事都是人做的,人是心做的,了解内心的声音,用正确的积极的方式对人做事。 因为愚蠢而没有自觉,有错误而没有意识到的人,总是不守这颗心。 如果不珍惜自己的心,压力和痛苦就会慢慢地在心里堆积。 珍惜心,轻松地出发,你会发现今后的人生道路更宽广。 不管有多大的问题,都要保持心灵的和平与从容,遇到山就要开山,遇到水就要架桥。即使生活中遇到困难,最终也能看到柳暗花明。 出典:《中医健康养生》杂志2022年1月号,度阴山、新华网、洞见
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